インビザラインでの矯正は、
何日間かごとにマウスピースを交換していくのですが、私は7日交換です。
１つのマウスピースで0.25ミリ移動するそうで、
4つのマウスピースで1ミリ動くという事ですね
大雑把に、1ヶ月1ミリ移動する感じだと思っています。
食事の度にマウスピースを外しますが、
食べる時も歯は少し痛いです。
ナッツ、煎餅、イカタコ、焼肉のテッチャン
牛蒡、たくあん、生野菜、とにかく硬い食感の食べ物が大好きですが、痛くて食べれません。
クッキーは、しばらく口の中でふやかして食べます
バナナ、さつまいも、よく煮た野菜や豆腐などを食べてます。
堅あげポテトもじゃがりこも無理
買い物中も、好きな物より、柔らかいか？
外食では、びっくりドンキーが良い🙆♀️
大根のサラダは少し痛いけどね。
4年間、好物が食べれない
柿ピー、ゲソ天、ウルテ、やげんなんこつ
食べたいなー笑
